Autor: Anette

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Psychische Probleme bei Hochbegabung

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Typische Probleme hochbegabter Menschen, die therapeutische Hilfe suchen

Häufige innerpsychische Probleme

  • Existenzielle Ängste und Depressionen
  • Einsamkeitsgefühle trotz bestehender Beziehungen; das Gefühl nicht dazu zu gehören
  • Erschöpfung durch ständige Anpassung
  • Versagensangst und Unsicherheit über die eigenen Fähigkeiten
  • Überforderung durch die eigenen Gedanken und Ideen
  • Emotionale Schwankungen, Achterbahn der Gefühle

Häufige soziale Probleme

  • Als zu ernst bezeichnet, zu empfindlich, ungeduldig, stur, zu sehr
    von den eigenen Interessen abgelenkt, Besserwisser, zu idealistisch
  • Beziehungsprobleme: fühlen sich nicht verstanden, sind enttäuscht
    von anderen, finden keine Tiefe und Intimität in Beziehungen
  • Probleme an der Arbeitsstelle: z. B. Konflikte mit Vorgesetzten,
    fühlen keine Verbundenheit mit den Kollegen, landen oft in der
    Rolle des Sündenbocks oder Denunzianten

Häufige Funktions-Probleme

  • Probleme in Exekutiv-Funktionen: Schwierigkeiten mit Planen, Organisation und Konzentration
  • Spezifische Lernunfähigkeiten als Folge von z. B. Legasthenie und
    Dyskalkulie

Quelle:

IHBV: Hochbegabte in therapeutischer BehandlungHerunterladen
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Devianz-Erschöpfung

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Über die Anpassungsleistung bei Hochbegabung

Für hochbegabte Menschen bedeutet die ständige Anpassung an das Verhalten und die Welt „normaler“ Menschen einen enormen Aufwand an mentaler und emotionaler Energie, was zwangsläufig zur „Unzufriedenheit „Devianz-Erschöpfung“ führen kann. Für einen Menschen ist es einfach ermüdend, immerzu als jemand wahrgenommen zu werden, der anders ist oder sich anders verhält.

Nicht selten führt dies sogar dazu, dass hochbegabte Menschen ihr wahres Selbst verbergen, nur um nicht andauernd aufzufallen oder anzuecken. Dies mündet jedoch früher oder später in eine Depression. (Vgl. Miller, A. (1997). Das Drama des begabten Kindes und die Suche nach dem wahren Selbst (Vol. 14). Suhrkamp Verlag.).

Aus: Webb, J. T., Amend, E. R., Beljan, P., Webb, N. E., Kuzujanakis, M., Olenchak, F. R., & Goerss, J. (2020). Doppeldiagnosen und Fehldiagnosen bei Hochbegabung. Hogrefe

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Das „Neidsyndrom“

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In vielen Kulturen kann man das „Neidsyndrom“ beobachten. Das bedeutet, dass intellektuell Überlegene Menschen „zurückgestutzt“, also ihre Fähigkeiten klein gemacht werden. Die Erfolge werde oft zweischneidig bewertet: einerseits gibt es Lob – andererseits aber auch Belustigung oder unterschwellige Abwertung.

Interessanterweise trifft auf hochbegabte Sportler:innen nicht zu….warum?

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Schwankendes Selbstwertgefühl bei Hochbegabten

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Wie kommt es dazu?

Hochbegabte machen in der Kindheit und Jugend oft die Erfahrung, dass sie kompetenter sind als Gleichaltrige: sie müssen weniger Zeit für schulische Aufgaben verwenden, erlernen neue Dinge mit Leichtigkeit (z.B. bezogen auf Hobbies) und haben ein großes Wissen.

Gleichzeitig machen sie aber auch die Erfahrung, dass ihr „so-sein“ auf Irritation, Verwunderung oder sogar Ablehnung und Ausgrenzung stößt. Sie haben andere Interessen als Gleichaltrige, haben andere Empfindungen und ein anderes Erleben. Oft versuchen sie vergeblich, Anerkennung für ihre Eigenschaften – abgesehen von ihren Leistungen – zu bekommen.

Dies kann zu einer tiefen Verunsicherung in Bezug auf die Wahrnehmung der eigenen Person führen und damit zu erheblichen Selbstzweifeln. Es kann dazu führen, dass eine zu starke Fokussierung auf Leistungen erfolgt und nicht die Person an sich Wertschätzung und Anerkennung findet. So entstehen Menschen, die perfektionistisch sind und deren Selbstwertgefühl bei Misserfolgen schnell zusammenbricht.

Bei Hochbegabten kommt noch hinzu, dass diese Menschen oft eine hohe Sensibilität besitzen, die zu leichter Kränkbarkeit führt. So reagieren sie sehr empfindlich auf Missbilligung oder Kritik.

Und nicht zuletzt sind sich Hochbegabte ihrer eigenen Begrenztheit und der Grenzen des Wissens sehr bewusst, was die Selbstzweifel weiter befeuert.

Gelingt es Hochbegabten nicht, diese Gegensätzlichkeiten in ihr Selbstbild zu integrieren, können sie unter schwankendem Selbstwertgefühl leiden.

In Anlehnung an Schwiebert, A. (2015). Kluge Köpfe, krumme Wege?: Wie Hochbegabte den passenden Berufsweg finden. Junfermann Verlag.

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Hochbegabung und Narzissmus

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Hochbegabte Menschen, insbesondere wenn sie keinen allzu schlechten Selbstwert haben, können leicht arrogant oder sogar narzisstisch wirken. Sie haben bereits von früher Kindheit an die Erfahrung gemacht, dass sie schnell große Erfolge erzielen, mit Leichtigkeit andere überflügeln und am Ende recht behalten. Dies führt oft dazu, das sie als Erwachsene große Pläne oder Ideen haben, denen die innere Haltung zugrunde liegt: „Ich schaff das schon irgendwie!“.

Für Außenstehende kann dies oft überheblich oder sogar größenwahnsinnig wirken. Wenn der Hochbegabte dann auch noch mit seiner sachlich-nüchternen Art die eigenen Pläne verteidigt, ist es bis zum Etikett „Narzissmus“ nicht mehr weit. Selbst Fachpersonal (Ärzte, Psychologen) lässt sich hier leicht aufs Glatteis führen und diagnostiziert eine „narzisstische Persönlichkeitsstörung“.

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind jedoch dadurch gekennzeichnet, dass sie in ihrem Verhalten deutlich unflexibel und unangepasst sind, d.h. dass sie das narzisstische Verhalten unabhängig vom Kontext zeigen, selbst wenn es ihnen Nachteile bringt. Und auch wenn sie die Nachteile des eigenen Verhaltens erkennen, gelingt es ihnen nicht, dieses zu ändern. Diese Änderungsresistenz des Verhaltens – auch trotz zunehmender Lebenserfahrung oder nach einer Therapie – ist das grundlegende Merkmal jeder Persönlichkeitsstörung.

Hochbegabte Menschen zeichnen sich jedoch dadurch aus, dass sie ausgesprochen flexibel und offen im Denken sind. Dies ist bei Menschen mit pathologischem Narzissmus nicht der Fall.

Mehr zum Thema:

Webb, J. T., Amend, E. R., Beljan, P., Webb, N. E., Kuzujanakis, M., Olenchak, F. R., & Goerss, J. (2020). Doppeldiagnosen und Fehldiagnosen bei Hochbegabung. Hogrefe

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Stärken versus Schwierigkeiten

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Einige Eigenschaften hochbegabter Menschen, die eigentlich ihre Stärken sind, können auch zu erheblichen Problemen führen. Hier eine Übersicht:

Eignet sich schnell Informationen anIst ungeduldig, dass andere dabei so langsam sind
Forschende HaltungStellt peinliche Fragen
Ist entschlossen, Aufgaben zu Ende zu bringenStarker Widerwille gegen Anweisungen
Sucht nach einem System und strebt nach OrdnungWird als rechthaberisch und dominant angesehen
Kreativ und einfallsreichKann die Pläne anderer durchkreuzen
Hohe KonzentrationsfähigkeitLässt sich nicht unterbrechen; wird als stur angesehen
Hohe EnergieFrustration bei Untätigkeit
Vielfältige InteressenWird als zerrissen angesehen
Viel Sinn für HumorHumor könnte den Unterricht bzw. die Arbeit stören
Guter BeobachterSieht Inkonsistenzen und könnte dadurch enttäuscht werden
Quelle: Webb, J. T., Amend, E. R., Beljan, P., Webb, N. E., Kuzujanakis, M., Olenchak, F. R., & Goerss, J. (2020). Doppeldiagnosen und Fehldiagnosen bei Hochbegabung. Hogrefe (S. 49)